2012-08-19 運動しないと 眠くなって床についてもわずか三時間しか眠れないんですよ。それだけ体力がなくなっているってことなんですけれどね。運動しないとやばいなぁ。 目がさめてから4時間ごそごそやっていたらまた眠くなったから3時間寝たらまた目がさめた。 それから2時間、またもやなんだかんだとやって、また1時間半寝る。