2012-11-30から1日間の記事一覧

睡眠

21時半就寝、午前0時半起床。→ 3時間睡眠。午前7時半就寝、午前11時半起床 → 4時間睡眠。合計7時間睡眠。 18時就寝、19時起床 → 1時間睡眠。合計8時間睡眠。